• Imprezy biegowe
  • Treningi
  • Kulinaria
  • Sprzęt
  • Ścieżki biegowe
  • Zdrowie

Blog Biegacza

Biegacz to nie ten, kto szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce.
Menu
  • Imprezy biegowe
  • Treningi
  • Kulinaria
  • Sprzęt
  • Ścieżki biegowe
  • Zdrowie

Tag: Poznań

24 czerwiec 2014

Ścieżki biegowe – 5km wokół Malty

Autor Blog Biegacza
Zaczynam nowy cykl artykułów pod tytułem Ścieżki biegowe. Postanowiłem prezentować popularne i zarazem ciekawe ścieżki biegowe na różnych dystansach. Poznań Malta – 5km Każdy poznański biegacz nie jeden raz biegał nad jeziorem Malta. Jest to najbardziej popularna ścieżka biegowa w centrum miasta Poznań. Może na początek klika słów jak powstało same jezioro. Jezioro Maltańskie,...
Zobacz więcej about Ścieżki biegowe – 5km wokół Malty
Ścieżki biegowe bieganie Poznań, Poznań Comments are off
12 kwiecień 2014

7. Poznań Półmaraton

Autor Blog Biegacza
Trochę z opóźnieniem piszę ten artykuł, ale jakoś wcześniej nie było czasu, żeby się za to zabrać. Korzystając z chwili odpoczynku postanowiłem nadrobić zaległości na blogu. Dwa dni przed startem wybrałem się do biura zawodów w celu odebrania pakietu startowego. Po wypełnieniu oświadczenia i sprawdzeniu chipu z niecierpliwością zajrzałem do paczki. W tym roku...
Zobacz więcej about 7. Poznań Półmaraton
Imprezy biegowe bieganie Poznań, eventy biegowe, Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie, Poznań, półmaraton, Wielkopolscy Biegacze Comments are off
02 kwiecień 2014

Trening z maratończykiem

Autor Blog Biegacza
Udało mi się zapisać na kolejny trening biegowy organizowany przez portal PoznanBiega.pl. Tym razem trening poprowadził Marcin Fehlau – maratończyk z wieloletnim stażem, wielokrotny medalista na długich dystansach i w końcu trener II klasy lekkoatletyki o specjalizacji: biegi długie. Tematem spotkania było omówienie trasy oraz ostatnie wskazówki, głównie dla debiutantów startujących w 7. Poznań...
Zobacz więcej about Trening z maratończykiem
Treningi bieganie Poznań, Poznań, Wielkopolscy Biegacze Comments are off
16 marzec 2014

X Maniacka Dziesiątka

Autor Blog Biegacza
Można z całą pewnością powiedzieć i napisać, że sezon biegowy 2014 oficjalnie został rozpoczęty. W dniu 15.03.2014 odbył się dziesiąty, jubileuszowy bieg Maniaków biegania, czyli X Maniacka Dziesiątka  Podczas imprezy oficjalnie zadebiutowaliśmy jako Grupa Biegowa Wielkopolscy Biegacze. Wystąpiliśmy w specjalnie zaprojektowanych dla nas koszulkach. Myślę, że na pewno zostaliśmy mocno zauważeni wśród pozostałych uczestników...
Zobacz więcej about X Maniacka Dziesiątka
Imprezy biegowe bieg na 10km, Poznań, Wielkopolscy Biegacze Comments are off
26 luty 2014

Rozciąganie przed i po bieganiu

Autor Blog Biegacza
Każdy biegacz szanujący i dbający o własne ciało wie jak ważne jest przygotowanie mięśni przed właściwym treningiem jak i wyciszenie organizmu po ukończeniu zaplanowanego dystansu. Jako biegacz amator nie zawsze robiłem to dość dobrze. Jakoś nigdy nie miałem okazji spotkać się z osobą, która wie jak to profesjonalnie wykonać. Nagle trafiła się idealna okazja....
Zobacz więcej about Rozciąganie przed i po bieganiu
Treningi bieganie Poznań, Poznań, Wielkopolscy Biegacze Comments are off
16 styczeń 2014

5. Bieg „Policz się z cukrzycą”

Autor Blog Biegacza
Bieg Policz się z cukrzyca
W dniu 12 stycznia 2014 w ramach 22. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy odbył się 5. Bieg „Policz się z cukrzycą”. Celem biegu jest propagowanie autorskiego programu WOŚP popularyzującego wiedzę na temat największej choroby cywilizacyjnej jaką jest cukrzyca oraz propagującego zdrowy i aktywny tryb życia. Opłata za udział jest dobrowolna – zebrane środki są...
Zobacz więcej about 5. Bieg „Policz się z cukrzycą”
Charytatywnie bieganie Poznań, eventy biegowe, Poznań, Wielkopolscy Biegacze Comments are off
← Previous 1 2
  • O Mnie
  • Moje wyniki
  • Współpraca
  • Kontakt

Moje najbliższe starty/treningi:

There are no upcoming events.

Tagi

akcesoria do biegania altra badania badania wydolnościowe bieganie Poznań bieganie z psem bieg na 10km Blog Biegacza blog o bieganiu buty do biegania CrossFit dieta biegacza energia eventy biegowe gadżet dla biegacza Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie kontuzje biegacza korona książka maraton odzież do biegania Poznań przepisy dla biegaczy półmaraton recenzja recenzja butów sprzęt biegowy słownik biegacza test butów test obuwia trening biegacza trening siłowy Wielkopolscy Biegacze zacząć biegać ścieżki biegowe

Kategorie

  • Charytatywnie (1)
  • Imprezy biegowe (28)
  • Kulinaria (7)
  • Przemyślenia (10)
  • Ścieżki biegowe (3)
  • Sprzęt (13)
  • Treningi (13)
  • Zdrowie (7)

Polecam odwiedzić

Poznań Biega

Wielkopolscy Biegacze.pl
© Copyright 2014 - 2021 BlogBiegacza.pl
Witryna używa plików cookies w celach statystyk, zgodnie z Polityką prywatności. Warunki przechowywania i dostępu do plików cookies są określone w ustawieniach przeglądarki.Akceptuj Odrzuć Ustawienia Czytaj więcej
Polityka prywatności & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Niezbędne
Always Enabled
Pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje wyłącznie pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcjonalności i zabezpieczenia witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
SAVE & ACCEPT