Wpis z dnia cze 22, 2009 w temacie Zawody |
Na bieg zapisałem się jako jeden z pierwszych. W tym starcie planowałem pobić 25 minut. Po treningach na mojej pętli, która jak sądziłem miała 5km liczyłem po cichu na pobicie 22 minut. Po pomiarze trasy (4,6km) zwątpiłem, czy uda mi się pobić zakładany czas. Przeczytaj resztę wpisu »
Wpis z dnia cze 11, 2009 w temacie Sprzęt |
Ten post będzie aktualizowany co jakiś czas. Zaglądaj, aby dowiedzieć się co dzieje się z moimi butami w czasie ich eksploatacji. Przeczytaj resztę wpisu »
Wpis z dnia cze 02, 2009 w temacie Zawody |
Dzisiaj brałem udział w Teście Coopera. Czym jest Test Coopera możecie przeczytać na sciezkibiegowe.pl. W wielkim skrócie test polega na sprawdzeniu jak dużo jesteśmy w stanie przebiec w ciągu 12 minut. Tyle teorii, teraz opis dzisiejszego testu. Przeczytaj resztę wpisu »
